Թեստ Օրիֆլեյմից՝ ԱՌՈՂՋ ԿԵՆՍԱԿԵՐՊԻ ՄԱՍԻՆ. ՕԳՏԱԿԱ՞Ր Է, ԹԵ՞ ՎՆԱՍԱԿԱՐ
10 հարցեր

Պատասխանե՛ք մի քանի հարցի և պարզեք՝ արդյո՞ք կարողանում եք տարբերակել առողջ կենսակերպն ու դրա շուրջ հյուսված առասպելները:

1/10
Սկսենք հեշտից. «Կոկա-Կոլա»
Ударная доза кофеина и сахара в сочетании с целым столбиком добавок с маркировкой Е - ничего полезного тут быть не может.
Ударная доза кофеина и сахара в сочетании с целым столбиком добавок с маркировкой Е - ничего полезного тут быть не может.
Ударная доза кофеина и сахара в сочетании с целым столбиком добавок с маркировкой Е - ничего полезного тут быть не может.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան թարմ քամած նարնջի հյութը: Այնպես չէ՞:
На приготовления 200 мл сока уходит от 3 до 5 апельсинов. Представляете, сколько там сахара? Причём при отсутствии клетчатки, которая есть в свежем фрукте, всасывание сахара в кровь произойдёт мгновенно. Кроме того, сок вообще не стоит пить натощак - он раздражает желудочно-кишечный тракт и портит зубную эмаль. Так что, хотите пользы - съешьте целый фрукт через пару часов после завтрака.
На приготовления 200 мл сока уходит от 3 до 5 апельсинов. Представляете, сколько там сахара? Причём при отсутствии клетчатки, которая есть в свежем фрукте, всасывание сахара в кровь произойдёт мгновенно. Кроме того, сок вообще не стоит пить натощак - он раздражает желудочно-кишечный тракт и портит зубную эмаль. Так что, хотите пользы - съешьте целый фрукт через пару часов после завтрака.
На приготовления 200 мл сока уходит от 3 до 5 апельсинов. Представляете, сколько там сахара? Причём при отсутствии клетчатки, которая есть в свежем фрукте, всасывание сахара в кровь произойдёт мгновенно. Кроме того, сок вообще не стоит пить натощак - он раздражает желудочно-кишечный тракт и портит зубную эмаль. Так что, хотите пользы - съешьте целый фрукт через пару часов после завтрака.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Շագանակագույն շաքարը սպիտակից անվնա՞ս է:
На самом деле, коричневый, или, как его ещё называют, тростниковый сахар, от белого практически не отличается. Разница в количестве калорий ничтожна: в коричневом их 380, а в белом 398. В примесях, которые сохраняются в тростниковом сахаре, действительно, есть микроскопическая доза полезных элементов, но она почти незаметна для организма. Разница ощутима разве что в цене.
На самом деле, коричневый, или, как его ещё называют, тростниковый сахар, от белого практически не отличается. Разница в количестве калорий ничтожна: в коричневом их 380, а в белом 398. В примесях, которые сохраняются в тростниковом сахаре, действительно, есть микроскопическая доза полезных элементов, но она почти незаметна для организма. Разница ощутима разве что в цене.
На самом деле, коричневый, или, как его ещё называют, тростниковый сахар, от белого практически не отличается. Разница в количестве калорий ничтожна: в коричневом их 380, а в белом 398. В примесях, которые сохраняются в тростниковом сахаре, действительно, есть микроскопическая доза полезных элементов, но она почти незаметна для организма. Разница ощутима разве что в цене.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Ի՞նչ կասեք սուրճի մասին:
Диетологи реабилитировали кофе - согласно новым исследованиям, без риска для здоровья можно пить до пяти кружек в день. Да, даже гипертоникам.
Диетологи реабилитировали кофе - согласно новым исследованиям, без риска для здоровья можно пить до пяти кружек в день. Да, даже гипертоникам.
Диетологи реабилитировали кофе - согласно новым исследованиям, без риска для здоровья можно пить до пяти кружек в день. Да, даже гипертоникам.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Ժամանակ առ ժամանակ օրգանիզմը մաքրման կարիք ունի. հարկավոր է ազատվել թունավոր նյութերից և խարամներից: Ըստ ձեզ, դա ճի՞շտ է, թե՞ սուտ:
Популярный сейчас детокс - не более чем маркетинговая стратегия. Если ваш организм не отравлен радиацией, наркотиками и тяжёлыми металлами - он вам не нужен. В лучшем случае очищающие программы не будут иметь никакого эффекта, в худшем - вместе с мифическими "шлаками" ваш организм покинут полезные бактерии, необходимые для нормального пищеварения и иммунитета.
Популярный сейчас детокс - не более чем маркетинговая стратегия. Если ваш организм не отравлен радиацией, наркотиками и тяжёлыми металлами - он вам не нужен. В лучшем случае очищающие программы не будут иметь никакого эффекта, в худшем - вместе с мифическими "шлаками" ваш организм покинут полезные бактерии, необходимые для нормального пищеварения и иммунитета.
Популярный сейчас детокс - не более чем маркетинговая стратегия. Если ваш организм не отравлен радиацией, наркотиками и тяжёлыми металлами - он вам не нужен. В лучшем случае очищающие программы не будут иметь никакого эффекта, в худшем - вместе с мифическими "шлаками" ваш организм покинут полезные бактерии, необходимые для нормального пищеварения и иммунитета.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Ի՞նչ եք կարծում, արևայրուք ընդունելը վնասակա՞ր է:
Двух мнений тут, увы, быть не может: воздействие прямых ультрафиолетовых лучей - путь к раку и преждевременному старению кожи.
Двух мнений тут, увы, быть не может: воздействие прямых ультрафиолетовых лучей - путь к раку и преждевременному старению кожи.
Двух мнений тут, увы, быть не может: воздействие прямых ультрафиолетовых лучей - путь к раку и преждевременному старению кожи.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Որտե՞ղ է ավելի օգտակար տաքացնել կերակուրը:
Вред и польза от обоих способов подогревания пищи примерно равны. Истории о разрушительном влиянии микроволнового излучения на продукты не более чем мифы. Да, и можете спокойно стоять возле работающей СВЧ, вам ничего не угрожает.
Вред и польза от обоих способов подогревания пищи примерно равны. Истории о разрушительном влиянии микроволнового излучения на продукты не более чем мифы. Да, и можете спокойно стоять возле работающей СВЧ, вам ничего не угрожает.
Вред и польза от обоих способов подогревания пищи примерно равны. Истории о разрушительном влиянии микроволнового излучения на продукты не более чем мифы. Да, и можете спокойно стоять возле работающей СВЧ, вам ничего не угрожает.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Արմավենու յուղը...
Пальмовое масло не вреднее и не полезней любого другого растительного жира. Не бойтесь его.
Пальмовое масло не вреднее и не полезней любого другого растительного жира. Не бойтесь его.
Пальмовое масло не вреднее и не полезней любого другого растительного жира. Не бойтесь его.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Իսկ ի՞նչ կասեք տրանսճարպերի մասին:
А вот трансжиры и правда очень вредны. Они представляют собой искусственно синтезированные масла и содержатся почти во всех промышленно произведённых сладостях, в фастфуде, полуфабрикатах и т.д. При частом употреблении продуктов, содержащих трансжиры, нарушаются обменные процессы, повышается риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
А вот трансжиры и правда очень вредны. Они представляют собой искусственно синтезированные масла и содержатся почти во всех промышленно произведённых сладостях, в фастфуде, полуфабрикатах и т.д. При частом употреблении продуктов, содержащих трансжиры, нарушаются обменные процессы, повышается риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
А вот трансжиры и правда очень вредны. Они представляют собой искусственно синтезированные масла и содержатся почти во всех промышленно произведённых сладостях, в фастфуде, полуфабрикатах и т.д. При частом употреблении продуктов, содержащих трансжиры, нарушаются обменные процессы, повышается риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը
Եվ վերջապես, յուղազրկված կաթը սովորականից ավելի՞ օգտակար է:
Жирные и обезжиренные молочные продукты имеют примерно одинаковый набор полезных веществ, просто в жирных их чуть больше. Если вы не страдаете заболеваниями почек, сердца, печени или избыточным весом - спокойно пейте молоко нормальной жирности.
Жирные и обезжиренные молочные продукты имеют примерно одинаковый набор полезных веществ, просто в жирных их чуть больше. Если вы не страдаете заболеваниями почек, сердца, печени или избыточным весом - спокойно пейте молоко нормальной жирности.
Жирные и обезжиренные молочные продукты имеют примерно одинаковый набор полезных веществ, просто в жирных их чуть больше. Если вы не страдаете заболеваниями почек, сердца, печени или избыточным весом - спокойно пейте молоко нормальной жирности.
Ընտրեք պատասխանի տարբերակը